乳沟成形的方法有哪些

　　乳房是女人独有的魅力特权，诠释了女性特有的丰润与柔情，而胸部曲线的美丽除了丰满以外，很重要的一点便是乳沟之美。丰满的乳房配上漂亮的乳沟才能让显现女性的性感身材，那么要怎样才能拥有漂亮的乳沟呢?简单介绍以下几种乳沟成形的方法。

　　乳沟成形步骤一：

　　两脚分开站立与两肩同宽，两臂屈肘侧举，手指松置于两肩前。然后两臂沿着肩轴，两肘先向前平举，接着做向上、向后、向下绕环动作。重复练习10次以上。

　　乳沟成形步骤二：

　　身体直立，两腿并拢，两手按在胸壁下部两侧，开始吸气，并用手压乳房两侧，然后呼气，两手臂向上举。重复10次以上。

　　乳沟成形步骤三：

　　两膝着地，两手掌在正前方着地，手指相对，身躯平直向下降，然后再推起。重复10次以上。

　　乳沟成形步骤四：

　　身体直立。两臂在胸前快速交叉然后向后扩胸。向后扩胸时吸气，还原时呼气。重复10次以上。

　　乳沟成形步骤五：

　　用双手掌指紧按两侧胸部，由乳头周围起，向外按摩，依次上、下、左、右方向各做5次以上。此法可促进淋巴液及血液循环，改善胸部营养代谢。

　　乳沟成形步骤六：

　　双手五指指端紧按住两侧胸部乳周，由外向乳头轻揉推按5次以上，同时依各方向均匀旋转，刺激乳腺、乳房发育。

　　如果您在丰胸手术时，也可要求医生为您做乳沟成形术。然而，许多求美者丰胸术后虽然乳房变大了，但却没有乳沟了，成功的丰胸术强调乳沟成形，从术前乳房美学设计、术式设计、术中塑形技术应用、假体位置确认到术后的护理优化系统，要求都非常的严格。