皮肤毛孔粗大怎么改善?

　　我们医生在门诊经常遇到皮肤好出油、毛孔粗大的求美者，她们觉得自己的皮肤看起来不太细腻、不够年轻，想知道如何去改善解决?

　　医学上，所谓的毛孔即为皮肤的毛囊皮脂腺开口，其大小取决于个体差异，毛孔粗大的原因主要与皮脂腺分泌旺盛、皮肤老化(皮肤弹性下降，皮脂腺周围结构松弛塌陷)以及毛囊体积增大等因素有关，另外皮肤干燥缺水、不正确护肤，清洁过度、使用化妆品过浓刺激太大，毛孔也会因此受到刺激而扩张变大。毛孔粗大并不影响身体健康，只是影响外观。

　　那我们该如何改善毛孔粗大问题呢?

　　一般来说，毛孔粗大可以通过光电治疗+水光注射结合的医美手段进行改善。

　　光电治疗毛孔粗大一般会用到强脉冲光(光子嫩肤)、Q开关激光(如超皮秒激光等)，主要是通过不同波长的光子或激光照射到皮肤后，通过选择性光热作用，对表皮真皮或是皮下造成热损伤，启动皮肤修复机制，促进胶原蛋白再生，增加皮肤弹性，其能量也可破坏皮脂腺，抑制皮脂分泌，减轻炎性反应，从而起到改善毛孔粗大的作用。

　　激光治疗以后短期内会让皮肤变得更加干燥，此时不利于我们皮肤的水油平衡修复，所以要配合水光注射为佳，水光注射是将小分子的玻尿酸注射到真皮层，锁住水分提高皮肤含水量来达到养护皮肤的作用，可以比敷面膜更加有效的解决皮肤干燥、毛孔粗大等问题。

　　另外提醒求美者，对于皮肤易出油、毛孔粗大的女性，如果长期频繁清理油脂，可能会造成毛孔塌陷，形成恶性循环，更不利于皮肤的改善修复。因此建议求美者可以到正规医院，由专业医生评估后选取一些合适的医美手段治疗。

　　平时我们还要做好皮肤护理，减少对皮肤的损伤，选择适合自己的护肤产品，做好补水、保湿、防晒等日常护理工作;养成良好的生活作息习惯，少吃油腻、含糖量高的食物，多吃富含维生素的食物，避免熬夜等。

　　北医三院整形外科主治医师 布希

　　研究方向：房整形美容(男性乳房肥大矫正、隆乳、乳房缩小、乳房下垂矫正、副乳整形)及乳房再造、面部年轻化、针对瘢痕及色素增加性疾病的光电治疗、吸脂塑形、注射美容。