夏季做光电项目 防晒是重中之重

　　随着夏季来临，室外紫外线强度逐渐升高，对于计划做或刚做完光电类护肤项目的人群而言，有一个重点需要反复强调：防晒、防晒、防晒。

　　光电治疗的原理是利用光电设备输出的能量作用于皮肤不同层次，刺激胶原蛋白再生、分解色素，从而实现美白、紧致、淡斑等效果。治疗过程中，皮肤受到高能量光热刺激，会产生无菌性炎症。这种炎症虽能激活皮肤的自我修复机制，但也让皮肤进入一个短暂的“脆弱期”。此时皮肤对日晒、光照都比较敏感，加上夏季紫外线本就强烈，如果没有做好防晒保护，紫外线会刺激黑色素细胞过度合成黑色素，导致治疗区域出现色素沉着。

　　很多人存在误区，认为只要涂了防晒霜就万事大吉，实则不然。光电术后防晒需遵循“躲避、遮蔽、防晒”的原则，优先选择物理防晒，再配合温和的防晒霜。术后1-2周是防晒关键期，应尽量避免在上午10点至下午4点紫外线最强时段外出，若必须外出，需做好全面防护，佩戴宽檐帽、防晒面罩和墨镜，使用防晒伞，确保皮肤不直接暴露在阳光下。

　　防晒霜的选择也有讲究，应选用SPF30+、PA+++以上的防晒霜，以物理防晒剂为主，避免使用含酒精、香精的化学防晒霜，减少对受损皮肤的刺激。涂抹时要足量、均匀，重点覆盖治疗区域，并且每2小时补涂一次，出汗较多时需及时补涂，避免防晒霜失效。

　　需要说明的是，并非夏季绝对不能做光电项目，无创或微创类项目如光子嫩肤、热玛吉等，术后护理相对简单，做好严格防晒仍可进行。但对于有创类光电项目，由于皮肤损伤较大，夏季强紫外线会大幅增加反黑风险，因此不太推荐在夏季进行。

　　此外，术后除了防晒，还需配合温和清洁、强化保湿等护理，避免使用刺激性护肤品，不搔抓、不暴晒，饮食上避开光敏性食物，才能更好地促进皮肤修复。

　　北医三院整形外科 主治医师 武思乔

　　研究方向：激注射美容，面部美学个性化设计，激光光电美容抗衰治疗，吸脂与脂肪填充，皮肤肿物切除与美容修复，唇部美容整形，眼整形，面部年轻化微创治疗。